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980ml入りの牛乳パックを２日に１パックのペースで飲んでいる。自分なりの健康管理である。牛乳を飲むと、寝つきがよくなって朝の目覚めがよくなる。また、精神面を安定させる効果がある。便通にも良いようである。空の牛乳パックは初めはゴミ箱に捨てて...

教室に外から大量に水が入ってきた。浸水を防ぐ壁の工事が必要かと業者に来てもらい調べてもらうと、原因はただの排水のつまりであった。排水の穴に木屑がたくさんつまって水が通らなくなり、それが室内に浸水していたようである。壁の工事のつもりが、木屑の...

「その首に巻いているスカーフは何？」「これは風邪対策で喉を冷やさないようにしているんだよ。」「ふーん、そんなのが効果があるんだ。」元気だった頃の母との会話。そして、今、自分は首にタオルを巻いている。これが、結構いい。少し喉が痛いときでも朝に...

「わたし、畑仕事好きです。家の庭で野菜を作るのが好きなんです。」「土いじりはいいよね。自然との触れ合いは人の心を豊かにすると思うんだよ。」「畑仕事はほんとに気分がいいですよ。」「それなら、研修でやってもいいかもね。実家のやんばるの畑が使える...

「小人閑居して不善をなす」。孔子の言葉である。「つまらない人は暇でいると、ろくなことはしない」と解釈されることが多い。人は暇でいると怠惰や快楽に流されやすいものであり、暇が人をダメにすることがある。しかし、本来は別の意味である。閑居とは一人...

信号待ちで車が止まる。助手席の文庫本を左手で取り、ハンドルの前で読む。読める時間は約15～30秒、長い列のときは１、2分。信号が変わったり、前の車が走り始めると文庫本を戻して車を走らせる。内容が面白い部分で中断すると、次の信号での停止が待ち...

缶のブラックコーヒーを切らしたので、スーパーで３４０ｇ入りのを買ってきた。高級豆100％と書いてある。飲んでみると、これはいい。やはり、高級豆は違うな。普段、高級品を使うことはほとんどないのだが、コーヒーは高級豆がいいかもしれない。これから...

カレンダーで旧暦の日付をみると、今日は12月29日で大晦日（おおみそか）、明日は1月1日で元日である。あれれ、12月は29日が最後の日か。一ヶ月が30日ではないんだ。そこで、調べてみた。月の公転周期は約29.5日で30日に約0.5日足りない...

「先生、風邪をひいてしまったので今日はお休みさせて下さい。それから○○さんも、インフルエンザにかかったらしくお休みするそうです。」風邪だけでなくインフルエンザが流行りだしたか。定期テスト対策や高校入試対策で大変なときなので、十分な対策が必要...

「来週の水曜日に、伺います。」「ん、それ変でしょ。」「来週の水曜日に、お伺いします。」「違うんだよなー、状況を考えてほしんだよなー。分かるまでいつまでも待つね。」「・・・・・・・・・・」15分経過「出てこないようだねー。相手がいての話なんだ...