2019-05-07

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一日一食

味噌汁、豆腐、きゅうり、梅干、胡麻、青汁、人参りんごジュース、蜂蜜しょうがティー。これらが、二日目に取った回復食である。胃袋の大きさが戻ってきて食事の1回の摂取量が多くなったので、空腹を感じる回数が減った。歩くときの足元もしっかりしてきた。...
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