Weblog五日間経過 断食終了 先ほど、ベッドから起き上がると、立ちくらみがした。立ちくらみを経験するのは2、30年ぶりである。調べてみると、立ちくらみは水分の欠乏・血液量の減少・自立神経系の機能不全などが原因であったりするという。体調が良好ならば断食を続けるが、体調に不...2019.05.03Weblog
Weblog断食五日目 椅子に座り、両足を上げてあぐらをかくと、左足に激痛が走る。瞬間的にあぐらをはずして、痛みを避ける。どこが痛いのかよく分からない。何度かあぐらの体勢を恐る恐る試してみて、痛みの場所は左足の小指であることが分かった。10日ほど前のことである。靴...2019.05.03Weblog